話し方研修後　受講生の声

過去参加者の声

昭和５７年秋　第一回研修を三重県賢島（賢島研修センター）で行い　毎回研修修了後多くの方から手紙　電話　メールを頂いています　一部ではありますが掲載させて頂きます　（ほぼ原文のまま掲載しました）

二日間の研修大変お疲れ様でした。
大変有意義に過ごせ、人生の中でも忘れられない2日間になると思います。先生方のご指導は、私にとって貴重なものでした。今、記念写真を拝見し、研修の時のことを、いろいろと思い出しています。これからも、研修のことを忘れずに、どうどうと自信をもって生きていきます。ほんとうに、ありがとうございました。

こんにちは、一泊二日の研修ではお世話になりました。今までに無い経験をさせて頂いて勉強になりました。僕自身に何か特別な能力が有るのでは？と考えています。今後どのような方向に進むか解りませんが、絶対にプラス方向へ進むと思います。　ありがとうございました。

研修では大変お世話になりました。
今回の研修参加の動機は「大勢の人の前でも上がらずに喋りたい」の一心でした。参加するまではたった２日間の短い間で何が出来るのか？と疑いの気持ちと、ただ何かをしなければ変われないと言う気持ちの葛藤とが交錯していました。
　しかし、研修を終えてその答えは「参加してよかった」と言う気持ちで一杯です。想像していた研修の内容は講義主体で一部スピーチ等があるのかと思っていましたが　その想像とは全く違った実践主体　いいですねぇ～　のっけから「自己紹介」・・・マジかよ～と思いながら　
前で順番を待っている時は、心臓の鼓動がすごかったのとあぁ～すごい緊張してるどうしようどうしようと思っていました。それが終了スピーチでは心臓の鼓動は感じましたが、ちょっと大げさですが　何か心地よささえ感じられました。　年齢的に、これからもっと人前で喋る機会が増えてきます。その時は「俺がやらねば誰がやる」「俺はやるぞ」の精神で一つ一つを乗り越えて行きます。　短い間でしたが、充実した楽しい時間を過ごせてお腹一杯です。　本当にお世話になりました。また何かの機会に是非お会い出来る事を楽しみにしています。長くなり申し訳ありませんが、改めてお礼と終わって一日たった　今の心境を書かせて頂きました。

１泊研修では時には強烈な叱咤激励をしていただき、ありがとうございました。無事に帰宅して（といっても所要時間は３０分ほどなのですが）、早速妻に「はっきり話すようになったね」と言われました。これも自信の表れなのかと思うと同時に、これをぜひ続けるようにします。また妻にも、万が一私の発声が不明瞭になったら、容赦なく言うように伝えておきます！これからも頑張ります！！

こんにちは、研修で御世話になった００です。色々とご指導いただきありがとうございました。早速研修の成果が出たのでご報告致します。　今までは誰に話し掛けても「えっ？」と聞き返される事が多かったのですが、今日は一度も聞き返されることが無く、気持ち良く仕事ができました。些細なことですが、私にとってはかなり大きいです。これからも研修で教えていただいたことを実践していきたいと思います。どうもありがとうございました。

研修では、大変お世話になり、有り難うございました。とても良い経験をさせて戴き、感謝しております。先日、早速、研修の成果が実感できたんです！　帰りに京都駅のキヨスクでおみやげを買う時、いつもだったら、「すみませーん」と、店員さんを呼んでもなかなか気付いてもらえなかったのですが、昨日は、「すみませーーん！！」と大きな声が出て、１回の呼びかけで気付いてくれました！嬉しかったです！今日は、会社で大きな声で電話応対を心掛けたり、大きな声で「いらっしゃいませー」と、来客を迎えたりしてみました。自分も気持ちが良いし、お客様も安心した様子で接して戴けました。これからもこの大きな声を持続できる様に、頑張りたいです。本当に有り難うございました。

２日間大変お世話になりました。私にとっては、とても、楽しい研修でした。今回の一泊研修に参加する前は、最初で最後にしよう、と思いました。でも早い段階でまた参加したいと思い始めました。次回は、東京近郊で開催すると、聞きとってもうれしく思います。　ひとまわり大きくなってまた、先生方にお会いしたいと思います。ありがとうございました。

００の００です　研修ではお世話になりました　正直に申し上げて私は研修に参加するまで　効果は期待していませんでした　でも研修が終わって考え方が変わりました　人は２４時間でも変わるんですね　しかもこんなに楽しい研修で　こんなに笑いのある研修で人が変わる　１８０度変わった自分に驚いています　３人の先生方本当にありがとうございました

このたびは多大なる研修の御指導誠に有難う御座いました。　昨日は無事帰宅し、本日より新たな思いで生活を送ろうとしております　今回の研修は自分にとって大変有意義で貴重な経験となり「研修費及び旅費代以上の収穫があったな」と、これもまた講師の方々及び研修に参加された方々のおかげだと大変感謝しております。この出来事は一生忘れられないものになった事だと思います。

収穫です！！！　二日間本当にありがとうございました。研修に参加しながらも、本当に不安でいっぱいでしたが、先生方や皆さんのお人柄に助けられ、宣誓した『人前でどうどうと話す』をどうにか実現できたのできたと思っています。やればできる！！！今日は自分をたくさん褒めてあげています。（笑）　『少し根拠のある自信、さらに根拠のない自信を持ってこれからの自分を楽しみに、なにごとにもチャレンジしていきます。』（新たな宣誓です）また機会がありましたら、よろしくお願い申し上げます。

参加させていただき、本当によかったです。　私にとっては、「話し方の勉強」の貴重な一歩を踏むことができました。　先生が最初に「やるのは自分」ですと言った言葉は、いつも社員に私が言っている言葉でした。　一つ山を越えることの難しさを、自分がやらねば誰もついてきません。　自分をさらけ出す、カッコつけていてはだめです。今回は言葉ではなく、理解できました。　今後話し方の勉強を続けていきます。研修にも参加するつもりです。これからも厳しく、暖かく指導して下さい。　それではお体に気をつけてお過ごし下さい。ありがとうございました。

一泊研修では、大変お世話になりました。私にとって、大変充実したプログラムでした。話し方がうまくなるのは、喋りそのものを勉強するのではなく、話したい、話す内容を作りたい、と積極的に生きる事にあるのですね。これからは日々の実行です。私はやるぞー　どうも有難うございました(一礼)。

研修では、熱心にご指導賜り誠に有難うございました。お陰様で、少しづつスピーチに対する自信が出てきました。今後も何かとお世話になる機会があるかと思いますが、どうか宜しくお願い申し上げます。また、近いうちにお目に掛かれることを楽しみにしております

前回の一泊研修でお世話になりました００です。今日は、あの研修以降の報告をと思い、メールします。７月の中旬に、大きなホールで壇上に上がって、２５分程度話し、そして、今日は会議室で２０人くらいの前で、３０分話す、というのがありました。ホールの時は、研修から帰ってきて初でしたので、一体自分はどう変わっているのか・・・という不安もありました。１ヶ月前からは、暇があるとホームページに載っていた「イメージトレーニング」をしたり、車で山へ行って車の中で大声で叫んだりして練習をしたりしました。結果は、前半緊張、後半はまーなんとか緊張はほぐれて話せたというカンジでした。今日は、緊張はしたものの最初から最後まで同じような状態で、前回よりはリラックスして話せたんです。前回できたんだから、と思いながら。今まのアガリは、やはり「思いこみ」が大きかったような気がします。そして、「慣れる」ことも大事だと感じました。今まで、「話す」機会を避けてきたんですが、なるべく、自分でやってみようと思います。どーも、見とおしが明るくなってきたので。。。あの研修は、私にとって効果は大だったようです。いいきっかけとなった研修でした。

研修から早くも一週間が経ってしまいました。早速写真を送っていただき、ありがとうございます。研修がよみがえってきます。「自分がスピーチしている図」を見ることはめったにないので、写真を見て、こういう状況で話していたのか・・・と思いました。あの場で出来たんだから大丈夫、という気がしてきました。話しは変わりまして、私達は研修以降メールのやりとりが続いています。年齢も職場も違う、新しい仲間ができ楽しくお付き合いをしています。すばらしい研修に参加でき、とてもありがたく思っております。まずは、お礼まで。ありがとうございました。

こんにちは。００です。研修では、ほんとうにお世話になってありがとうございました！！ほんとうに貴重な体験がたくさんあって、いろんな意味で勉強になったと思います。大きな声で話すことができるようになったのは、自分でもオドロキです！あんなに「大きな声をだす」ということ自体が苦しかったのに、最後はそれが当たり前になってしまいました。あんなに大きな声がでるなんて、自分でも知りませんでした（笑）！研修は、ほんとにすごいです！　いろんな人に会えたのも、大変勉強になりました。みんなが努力してる姿にも、とても勇気づけられました。楽しい研修の機会を与えてくださって、ありがとうございました！

２日間の研修、大変お世話になり、ありがとうございました。実は、先ほど帰ってきました。研修会は、本当に有意義に過ごさせていただきました。あれだけ連続で人前で話していると、いちいち緊張してられなくないます。今まで、そういった機会もなく、今回参加して良かったと思っております。もう一つ良かったことが、「あがり」についての悩みを、同じ悩みを持っている人と話せたことです。今までほとんど、他人には話したことがありませんでした。しかし、今回は皆さん同じような悩みを持って参加されているわけで、気軽に話すことができ、自分の気持ちも楽になったような気がします。私の場合、先生を始め多くの方に言われましたが、どうも「思いこみ」が激しいようです。そういえば、小学生の頃は、目立つのが大好きだったな、と思い出しました。また、会議と活字がダメ、と決め付けてしまっていました。今回の研修をきっかけに「変わろう！」と思います。インターネットで「上六話し方教室」のホームページにたどり着いて、良かったです。研修は本当に楽しかったです。（楽しんでしまって良かったのか・・・）また悩みが出来た時には、よろしくお願いします。

２日間、どうもありがとうございました。　非常に親切に、しかも熱心に指導していただきまして本当に感謝しております。正直なところ、自分自身が変わる非常にいいきっかけとなったとおもいます。　身近なところで、本日、朝、職場にきました時でも　いつもより大きくさわやか？な　あいさつ　ができたようにも思えます。（他の人はどう受け取ったがわかり　ませんが・・・。）　この２日間で教えていただきましたことをこれからの実生活の中でも絶対に活かしていきます。　何度もいいますが、本当にありがとうございました。

二日間どうもありがとうございました。帰りも渋滞に会うことなく無事帰ることができました。今日は心地よい疲労感の中で仕事をしております。研修で学んだ事を今後に生かしていきます。また何かありましたら、是非相談させていただきます。

２日間、ご指導ありがとうございました。自分にとって新しい世界がひろがったように思います。研修前の自分の行動を振り返りますと、マイナスのイメージトレーニングを自然にしていました。これからは、プラスイメージトレーニングをし新しい自分を作っていきます。本当にありがとうございました。

お元気ですか？
昨年関東地区一泊集中研修に参加した、００００です。ずいぶんとご無沙汰してしまい、申し訳ありません、その節は大変お世話になりました(>_<)　研修から9ヶ月も経ってしまったので、自分のことは忘れられてしまったかもしれないですが‥あれ以来、自分自身がすごく変わったことに驚いています。そしてそれを実感できたときに、先生方にお知らせしようと思っていました。昨年12月に大学の研究室の入室試験があったのですが、あがり症克服のため、これからも人前で発言したりするチャンスをつかもうと、試験を受けた結果、２つの研究室に入室することが決まりました！英語の試験アリ、面接アリと難所でしたが、頑張りました(^^;;　興味のあることを一つ一つ探って、ようやく本当にやりたかった研究テーマにたどりつくことができました。
研修の時、初めの自己紹介でゼミに入って積極的に人前で発言したりできるようになりたいって言った記憶があるのですが、まずはそのための
ワンステップをクリアすることができました。研修の時は唯一学生だったし、たまたま女性が少なかったしで？（笑）、かなり緊張していたのですが、あの研修でみなさんの頑張っている姿を見て、本当に勇気づけられ、私は自分から積極的に行動する人間になりました。今では人前で話すことに抵抗がありません。もちろん緊張はしているけれど（笑）　でもなんていうか、いい意味での緊張感だけが残る感じがするのです。伝えたい言葉を素直に話せば、何も緊張することなんかないんだなって、そう気がつきました。もしもあのとき研修に参加しなかったら、ゼミどころじゃなかった気さえしてしまいます。ゼミの先生に話し方の研修に参加したことを話したら、「自分からそういう機会にチャレンジしたことはとてもいいことですね、今の００さんはとてもあがり症とは思えないですよ！（笑）」と笑われてしまいました(^-^;)　そのくらい、明るくなれたんだなって思っています。9ヶ月間でいろいろなことがありました。2003年は自分を見つめる1年だったと思います。だから今年は、その分析結果を元に、実践していける年にしたい、そうしようと思っています！　研修の際、多摩センターのペンタくん前広場で、みなさんと「早朝宣誓」をやったこと、今でも思い出します。逃げたくなることもあるけれど、あの時の思い出が背中を押してくれてる、そんな日々を送っています。そして3人の先生方には、自分が自分であることの大切さを教えていただきました。本当に感謝しています、ありがとうございました！これからも1人でも多くの生徒さんたちの励みになってあげてください。本当に大変なのはこれからだけれど、今の私は一つ一つのことに対して、とても前向きです。研修に参加したみなさんも、日本のどこかで、それぞれの持ち場で頑張っているのだろうなって思うと、それも励みになります。長々と失礼いたしました、でもやっと先生方に報告できて良かったと思っています。寒さも厳しくなってきましたが、風邪など召さぬよう、お体には気をつけて。またどこかで先生方にお会い出来たらいいと思います(^-^*)　　　　００　００

有り難う御座いました